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NOTICIAS

NUEVA FORMACION EN MEDITACION

CURSO DE MEDITACION 2017

Un camino...

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NUEVOS HORARIOS DE CLASES PRACTICAS 2017

LOS HORARIOS QUE FIGURAN EN LA GRILLA DE HORARIOS DE ESTA PAGINA, YA TIENEN TODAS LAS CLASES QUE SE AGREGARAN A PARTIR DEL LUNES 20 DE...

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PRÓXIMOS EVENTOS

8 DE MARZO 2017
DIA INTERNACIONAL DE LA MUJER


21 DE ENERO 2017 - DE 9:00 A 12.30HS
TALLER DE ALIMENTACION AYURVEDICA


SABADO 28 DE ENERO 2017 . DE 18.00 A 21:00
TALLER DE MASAJE CON TELAS


SABADO 18 DE FEBRERO 2017- DE 9:00 A 14:00
SEMINARIO DE YOGA PARA EMBARAZADAS



PILATES

El método Pilates fue ideado por el aleman Joseph H. Pilates,  afligido por su débil condición física durante su infancia, creó un método de ejercicios capaz de fortalecer el cuerpo sin lesionarlo. A esto lo llamó el "El arte de la crontrología" destacando el poder de la mente sobre el cuerpo.




En nuetro centro las sesiones de pilates-camas se realizan en grupos reducidos de tres personas(3), son totalmente personalizadas, contando asi con la exclusiva y exhaustiva guia del profesor, las mismas tienen una duracion de 50-55 minutos.

 


Contamos con una sala exclusiva para la practica de Pilates, armoniosamente ambientada con iluminacion natural..

 


Con una practica regular lograras:

#Aumentar la flexibilidad, agilidad, sentido de equilibrio, mejorar la coordinacion de movimientos.

#Un buen tono muscular, fortaleciendo y tonificando el cuerpo sin aumentar el volumen, estilizando asi la figura

. #Mejorar la lineacion postural y corregir habitos postural incorrectos. #Mediante una integracion cuerpo-mente consigue aumentar la autoestima, mejorar la concentracion.

#Prevenir y rehabilitar lesiones del sistema musculo-esqueletico.

 

Swamini Kalishakti (Yogacharini Rosana Stuhler) Pte.de la Confederacion de Yoga de Argentina Vice Pte. Federacion Argentina de Yoga 

 


CURSOS

PROFESORADO DE YOGA
PROFESORADO DE YOGATERAPIA AYURVEDICA
TERAPEUTA EN MASAJE AYURVEDICO (MASAJE ABHYANGA)
PRIMER CICLO DE YOGA PARA NIÑOS
FORMACION DE MEDITACION
FORMACION EN KUNDALINI YOGA

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